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今日は雨天のため、
恒例のサンデートレーニングは室内で ♪
スクワット1000 回 をめざして~
腹筋500 回 = スクワット15 回
みんなで、510 回 までがんばりました。
ということは腹筋 17000 回分!
「クルマの引き取りに来たのに・・」
〜ちょっとおもろいクルマ集めてます〜
今日は雨天のため、
恒例のサンデートレーニングは室内で ♪
スクワット1000 回 をめざして~
腹筋500 回 = スクワット15 回
みんなで、510 回 までがんばりました。
ということは腹筋 17000 回分!
「クルマの引き取りに来たのに・・」